ไม่ว่าใครก็อยากตัวหอมทั้งวัน โดยเฉพาะสาวๆ ยิ่งถ้าเดินผ่านใครแล้วมีคนทักว่าตัวหอม ก็รู้สึกดีใช่ไหมล่ะ แต่มันค่อนข้างยากที่จะทำให้ตัวหอมได้ตลอดวัน เพราะต้องเจอทั้งมลพิษ ฝุ่น ควัน และอากาศเมืองไทยก็ร้อนดีเสียด้วย เหงื่อออกแทบจะแทนน้ำอาบ แต่เรามีเคล็ดลับ ที่จะช่วยให้คุณได้มีกลิ่นตัวหอม ที่เดินผ่านใครแล้วต้องเหลียวหลัง
- อาบน้ำ
แน่นอน เราอาบน้ำกันทุกวันอยู่แล้ว แต่ถ้าวันไหนที่ไม่ได้ออกไปไหน บางคนก็อาจแช่ตัวในชุดนอนอยู่อย่างนั้นตลอดวัน เพราะคิดว่าอยู่แต่ในบ้าน แต่สาว ๆ คะ รู้ไหมว่า คุณกำลังหมักหมมกลิ่นเหงื่อ ไคล ไว้กับตัว โดยเฉพาะตามจุดอับต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น รักแร้ ข้อพับตามมือและเท้า รวมไปถึงจุดซ่อนเร้น เมื่อมีความอับ กลิ่นก็จะออก ทำให้กลิ่นไม่โสภาเลยค่ะ ฉะนั้นอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง จะดีกว่า แม้จะเป็นเช้าวันหยุด ก็ควรอาบน้ำ หากต้องการให้ตัวหอม ใช้สบู่ที่ช่วยกำจัดกลิ่นได้ยิ่งดี เน้นถูสบู่ตามจุดอับต่าง ๆ และควรสระผมเป็นประจำ รวมไปถึงกำจัดขนรักแร้ เพราะเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
มีเพียงไม่กี่คนที่โชคดี เกิดมาแล้วไม่มีกลิ่นตัวเลย แต่คนส่วนใหญ่ต้องอาศัยสารดับกลิ่น ไม่ว่าจะเป็น สารส้มธรรมชาติ โรลออน สเปรย์ เพื่อระงับกลิ่นกาย และช่วยเสริมความมั่นใจก่อนออกจากบ้าน ดังนั้นเพื่อให้ตัวหอมและมั่นใจตลอดวัน อย่าลืมใช้หลังจากอาบน้ำ และยังสามารถพกพาเพื่อไปใช้ซ้ำได้ สำหรับคนที่มักจะมีเหงื่อออกใต้รักแร้ ลองเลือกโรลออนแบบ deodorant และ antiperspirant ส่วนใครที่ฉีดน้ำหอม เลือกใช้สารระงับกลิ่นกายแบบกลิ่นอ่อนที่สุด หรือแบบไม่มีกลิ่นได้ยิ่งดี เพราะหากใช้สารดับกลิ่นตัวที่มีกลิ่นแรงเหมือนกัน จะทำให้กลิ่นตีกันเอง
- ใช้ Hair Mist
นอกจากสระผมตามปกติแล้ว การใส่น้ำหอมให้กับผม ก็จะยิ่งช่วยเพิ่มความหอม แต่ไม่ฉุน กลิ่นจะเนียนๆ สยบกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ดี และไม่ต้องห่วงเรื่องกลิ่นจะตีกัน เพราะน้ำหอมที่ใช้สำหรับผมโดยเฉพาะ จะไม่ไปแย่งซีนกลิ่นหอมอื่น ๆ ให้ดรอปลง
- ฉีดน้ำหอมตามจุดสำคัญ
ฉีดน้ำหอม หรือแตะน้ำหอมตามจุดชีพจรต่าง ๆ เช่น ข้อมือ ข้อพับ ซอกคอ กลางหน้าอก ผม หลังใบหู จะช่วยให้มีกลิ่นหอมฟุ้ง แต่อย่าฉีดมากเกินไป เพราะจะทำให้ฉุนจนเวียนหัวแทน และทริคที่จะทำให้น้ำหอมติดทน คือ ทาวาสลีนลงบนผิวก่อนฉีดน้ำหอม ช่วยให้กลิ่นหอมฟุ้งติดทนขึ้น
- สวมใส่เสื้อผ้าสะอาดเสมอ
อย่าสวมเสื้อผ้าซ้ำ แม้ว่าจะใส่เพียงไม่นาน เพราะกลิ่นตัวได้ติดเสื้อผ้าไปแล้ว แต่ควรซักให้สะอาดและตากแดดให้แห้ง กลิ่นของผลิตภัณฑ์ซักผ้าและกลิ่นของแดด จะทำให้ผ้ามีกลิ่นหอม เมื่อสวมใส่จะช่วยให้ตัวมีกลิ่นหอมโดยแทบไม่ต้องฉีดน้ำหอมเลย และควรสวมเสื้อผ้าที่เนื้อผ้าโปร่ง ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าไหม ผ้าลินิน ทำให้ไม่เกิดกลิ่นตัวได้ง่าย เลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่แน่นและรัดรูปเกินไป เพราะจะทำให้เหงื่อออกและมีกลิ่นตัวได้
- งดเครื่องดื่มคาเฟอีน และแอลกอฮอล์
เนื่องจากเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ จะมีฤทธิ์ในการกระตุ้นต่อมเหงื่อ ส่วนแอลกอฮอล์นั้นมีฤทธิ์ขยายหลอดเลือดผิวหนัง ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น และยังเป็นสาเหตุของกลิ่นตัวด้วย
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรง
เลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นแรงทั้งหลาย หรือลดปริมาณในการทานอาหารที่กลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม ผักจำพวกกะหล่ำ เนื้อสัตว์ และอาหารที่มีรสจัด เพราะอาหารเหล่านี้เมื่อถูกย่อย จะทำให้เกิดกลิ่นตัวและกลิ่นปากได้ง่าย แต่ควรเลือกทาน ผัก ผลไม้ที่ช่วยล้างกลิ่นปากหลังทานอาหารได้ดี โยเกิร์ต และปลา
อยากเป็นคนตัวหอมฟุ้ง ก็ลองนำทริคเหล่านี้ไปใช้นะจ๊ะสาวๆ ยิ่งทำสม่ำเสมอ ก็จะยิ่งตัวหอมชนิดที่เดินผ่านใครก็อาจต้องทัก ทำไมตัวหอมจัง
