Lifestyle

พื้นฐานโบว์ลิ่ง สำหรับมือใหม่

By Then New Daily Nation-December 30, 2021

“โบว์ลิ่ง” เป็นกีฬาในร่มชนิดหนึ่ง ที่เล่นได้ทุกเพศทุกวัย จะเล่นเดี่ยว เล่นคู่ เล่นเป็นทีม จะแข่งกันเป็นกีฬาจริงจัง หรือเล่นเพื่อสันทนาการภายในครอบครัว กลุ่มเพื่อน รวมถึงพนักงานออฟฟิศ ก็ทำได้หมด โบว์ลิ่งเป็นอีกกีฬาที่นิยมอย่างรวดเร็วในไทย เพราะเป็นกีฬาที่เล่นสนุกโดยไม่ต้องออกแรงมาก แถมยังเล่นในร่ม ไม่ต้องตากแดดให้ร้อน เป็นกิจกรรมที่ตอบโจทย์คนไทยได้เป็นอย่างดี 

 

สำหรับใครยังเล่นโบว์ลิ่งไม่เป็น แต่สนใจจะหัดเล่น เรามีข้อมูลพื้นฐานมาให้ได้ศึกษาด้วยตนเองกันคร่าวๆ พอเป็นทฤษฎีกันก่อน แล้วลองหาเวลาไปฝึกภาคปฏิบัติกันดู แต่ให้ดีควรติดสอยผู้ที่เล่นเป็นอยู่แล้วไปด้วย จะได้เล่นอย่างอรรถรสกว่า ก่อนอื่นเรามารู้เรื่องพื้นฐานของการเล่นโบว์ลิ่ง และทำความรู้จักอุปกรณ์ต่างๆกันก่อนดีกว่า 

 

ข้อควรรู้พื้นฐานในการเล่นโบว์ลิ่ง

 

  • การเล่นโบว์ลิ่งในแต่ละครั้งจะมี 10 เฟรม โดยแต่ละเฟรมจะโยนได้ไม่เกิน 2 ครั้ง แต่เฟรมสุดท้าย คือเฟรมที่ 10 จะโยนได้ถึง 3 ครั้ง ดังนั้นใน 1 เกม สามารถโยนได้ทั้งหมดประมาณ 20-21 ครั้ง

 

  • พินโบว์ลิ่ง มีทั้งหมด 10 พินด้วยกัน ซึ่งจะตั้งเรียงเป็นรูปสามเหลี่ยม 

 

  • Strike / การสไตรค์ คือ การโยนครั้งแรกแล้วทำให้พินล้มได้ทั้งหมด 10 พิน 

 

  • เมื่อทำสไตรค์ได้ จะได้ 10 คะแนน และนำคะแนนไปรวมกับคะแนนในการโยนสองครั้งถัดไป

 

  • Spare / สแปร์ คือ การทำให้พินล้มได้หมดทั้ง 10 พิน ในการโยนครั้งที่ 2 และนำคะแนนโบนัสจากการโยนครั้งต่อไปมารวมด้วย 

 

  • Open คือ การที่โยนครบทั้ง 2 ครั้งแล้ว แต่พินยังล้มไม่หมด

 

  • ใน 1 เกม จะมีคะแนนสูงสุด 300 คะแนน 

 

 

อุปกรณ์ในการเล่นโบว์ลิ่ง

 

1.ลูกโบว์ลิ่ง 

ลูกโบว์ลิ่งมี 2 ประเภท คือ บอลตรง และ บอลโค้ง เมื่อทำการเจาะรูแล้ว ลูกโบว์ลิ่งจะต้องมีน้ำหนักไม่ต่ำกว่า 8 ปอนด์ และไม่เกิน 16 ปอนด์ 

 

2.พินโบว์ลิ่ง 

พินโบว์ลิ่ง ทำจากไม้แอ๊ปเปิ้ล เคลือบด้วยพลาสติก ส่วนฐานก็ทำด้วยพลาสติก มีทั้งหมด 10 พิน ด้วยกัน และแต่ละอันจะมีความสูง 15 นิ้ว เส้นผ่าศูนย์กลางฐาน 2 นิ้ว ส่วนที่กว้างที่สุดไม่เกิน 4 นิ้ว และมีน้ำหนักประมาณ 3-4 ปอนด์ 

 

3.รองเท้าสำหรับเล่นโบว์ลิ่ง

รองเท้าที่ใส่เล่นโบว์ลิ่งโดยเฉพาะจะช่วยไม่ให้ลื่นง่ายเมื่ออยู่บนแอปโพรช หรือพื้นที่ยืนเพื่อเตรียมโยนลูก ซึ่งพื้นบริเวณนี้จะเป็นไม้ที่เคลือบด้วยโพลียูรีเทน มีความเงา เรียบลื่น และทนทาน เหตุที่ควรใส่รองเท้าสำหรับเล่นโบว์ลิ่ง เนื่องจากรองเท้าที่ถูกออกแบบมาเพื่อเล่นโบว์ลิ่ง จะช่วยในการยึดเกาะกับพื้น ไม่ให้ลื่นไถลเมื่อทำการโยน ลดอัตราการบาดเจ็บขณะออกแรงบิดข้อเท้า และการลื่นล้ม ทั้งยังช่วยให้อยู่ในท่าที่เหมาะสมต่อการโยนโบว์ลิ่ง ซึ่งจะแตกต่างจากท่าปกติทั่วไป และถ้าใส่รองเท้าอื่นที่อาจเลอะฝุ่น หรือมีหมากฝรั่งติดรองเท้า เข้าไปในบริเวณ Approach จะทำให้พื้นมีความเสี่ยงต่อการลื่นล้ม และอาจเกิดอุบัติเหตุกับคุณหรือผู้เล่นคนอื่นๆได้ 

4.เลนโบว์ลิ่ง 

ซึ่งเราจะทำการแยกส่วนดังต่อไปนี้ 

  • เลนทั้งหมดจะมีความกว้าง 41-42 นิ้ว 
  • ความยาวจากเส้นฟาวน์ถึงพิน 60 ฟุต 
  • จากเส้นฟาวน์ถึงเส้นแอปโพรช ยาว 16 ฟุต 
  • จากพิน 1 ถึง พินแถวสุดท้าย ยาว 3 ฟุต 

 

วิธีการเล่นโบว์ลิ่ง

 

1.การจับลูกโบว์ลิ่ง 

สำหรับผู้เริ่มต้นเล่นใหม่ๆ จะเหมาะกับ คอนแวนชั่นแนลกริป ซึ่งผู้เล่นต้องสอดนิ้วหัวแม่มือเข้าไปในรูให้ลึกประมาณ 3/4 ของความยาวนิ้ว ส่วนนิ้วกลางและนิ้วนางสอดให้ลึกถึงข้อนิ้วที่สอง เมื่อใส่นิ้วทั้งสามแล้วฝ่ามือจะแนบกับผิวลูกโบว์ ทำให้จับลูกได้แน่น ไม่หลุดมือง่าย

 

2.วิธีการโยน

  • หาลองลูกที่พอดีกับนิ้ว และจับถนัด 
  • จากนั้นไปยืนตรงเส้น (เส้นฟาวล์) 
  • หามุมหรือจุดที่ถนัด โดยเริ่มก้าวจากข้างที่เราถนัด
  • หากถนัดซ้ายให้จบด้วยเท้าขวา หรือถ้าถนัดขวาก็ให้จบด้วยเท้าซ้าย 
  • เมื่อจะทำการโยนลูก ให้มองไปที่พิน เล็งระหว่างพินที่ 1 กับ 2 หรือพินที่ 1 กับ 3  หรือ เล็งไปที่ลูกศรก็จะเพิ่มความแม่นยำได้เช่นกัน 

ข้อควรระวัง 

อย่าเข้าไปในบริเวณที่เลยจากเส้นฟาวล์ไปถึงในเลนตั้งพิน เพราะพื้นจะมีการเคลือบน้ำมัน พื้นจึงลื่นมาก หากเผลอเลยเส้นฟาวล์เข้าไป อาจลื่นไถลล้มได้  

 

มารยาทในการเล่นโบว์ลิ่ง

  • ควรสวมรองเท้าโบว์ลิ่งทุกครั้ง 
  • ไม่นำอาหารและเครื่องดื่มขึ้นไปบนแอพโพรช
  • ไม่พูดจาหรือส่งเสียงรบกวนสมาธิผู้อื่น 
  • ไม่ควรแกว่งลูกเล่น เพราะอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุต่อผู้อื่นได้ 
  • ไม่ควรใช้อุปกรณ์ของผู้อื่น
  • ระวังไม่ให้อุปกรณ์ไปกีดขวางผู้เล่นคนอื่น
  • ไม่ขึ้นไปบนแอพโพรช หากมีผู้เล่นอื่นด้านซ้ายมือ และขวามือ (หากเราเป็นเลนกลาง) 
  • เมื่อพร้อมจะโยน (บนแอพโพรช) แล้วมีผู้เล่นด้านขวาอยู่ ให้เขาเล่นก่อน 
  • พยายามอย่าใช้เวลานานบนแอพโพรช เพื่อให้ผู้เล่นเลนอื่นได้ขึ้นไปเล่นบ้าง 
  • ไม่ยืนขวางทางการเล่นของผู้อื่น 

นี่ก็เป็นพื้นฐานสำหรับมือใหม่หัดเล่นโบว์ลิ่ง แต่เมื่อเดินทางไปยังสถานที่จริง ให้ผู้ชำนาญช่วยสอน และบอกเทคนิคการเล่น เพื่อให้เล่นได้อย่างถูกวิธี และสนุกอย่างปลอดภัย จะยิ่งทำให้เล่นเป็นและเก่งเร็วขึ้น แต่ที่สำคัญมากๆที่ลืมไม่ได้เลย ไม่ว่าจะเป็นผู้เล่นมือใหม่ หรือผู้เล่นมือโปร นั่นก็คือ มารยาทในการเล่น เมื่ออยู่ในบริเวณลานโบว์ลิ่งนั่นเอง